FacettenReich –
Lebensberatung Anja Schäfer
Tiefgehende Begleitung für Menschen, die spüren, dass sich etwas verändern muss.
Manche Menschen kommen mit einem klaren Thema. Andere nur mit diesem Gefühl, dass innerlich einfach etwas nicht mehr stimmt. Dass sie müde geworden sind vom ständigen Funktionieren, vom Gedankenkarussell oder davon, immer wieder an denselben Punkten festzuhängen.
Oft zeigt sich erst im gemeinsamen Prozess, was wirklich hinter bestimmten Belastungen steckt. Alte Erfahrungen. Familiäre Prägungen. Emotionale Spuren, die schon viel länger wirken, als uns bewusst ist.
In meinen Sessions verbinde ich ThetaHealing®, Aufstellungsarbeit, intuitive Wahrnehmung und Ahnenarbeit zu einer individuellen Begleitung, die tief gehen darf, ohne abgehoben zu sein.
Dabei geht es nicht darum, dich „zu reparieren“. Sondern darum, sichtbar zu machen, was verstanden, gelöst oder wieder in Verbindung gebracht werden möchte.
Jede Session verläuft anders. Denn jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine eigenen Schutzstrategien und seine eigene innere Wahrheit mit. Manche Themen zeigen sich sofort. Andere erst zwischen den Zeilen. Genau dort beginnt oft die eigentliche Veränderung. 💜
Möglichkeiten der Begleitung
Erstgespräch
Bevor wir gemeinsam arbeiten, findet immer zuerst ein kostenfreies Erstgespräch statt.
In diesem Gespräch schauen wir gemeinsam auf dein aktuelles Anliegen, klären offene Fragen und bekommen ein erstes Gefühl dafür, ob die Zusammenarbeit für beide Seiten wirklich passt. Denn Vertrauen, Ehrlichkeit und ein geschützter Rahmen sind für meine Arbeit sehr wichtig.
Außerdem sprechen wir darüber, was dich gerade beschäftigt, welche Wünsche oder Ziele du mitbringst und welche Form der Begleitung für dich sinnvoll sein könnte. Oft zeigen sich dabei bereits erste wichtige Zusammenhänge oder neue Perspektiven.
Das Erstgespräch dauert in der Regel etwa 30–45 Minuten und kann online oder vor Ort in Böblingen stattfinden. Es dient vor allem dem ersten Kennenlernen und der gemeinsamen Orientierung – nicht dazu, bereits die komplette Lebensgeschichte oder tiefgehende Prozesse vorwegzunehmen. 💜
Einzelne Session
Die einzelne Session ist vor allem für Menschen gedacht, die ein konkretes Thema anschauen möchten oder erst einmal erleben wollen, wie ich arbeite und ob sich die gemeinsame Begleitung für sie stimmig anfühlt.
Oft kann bereits eine einzelne Session neue Klarheit schaffen, emotionale Zusammenhänge sichtbar machen oder wichtige erste Impulse geben. Gleichzeitig zeigt die Erfahrung aber auch, dass tiefere Themen, alte Muster oder länger bestehende Belastungen meist mehr Raum brauchen als nur einen einzelnen Termin.
Deshalb ist die einzelne Session eher ein Einstieg oder eine Möglichkeit, gezielt auf ein bestimmtes Anliegen zu schauen – nicht unbedingt der klassische Rahmen für eine tiefere Veränderungsarbeit über längere Zeit.
Die Sessions dauern in der Regel etwa 1,5–2 Stunden und können online oder vor Ort in Böblingen stattfinden. 💜
Begleitung über mehrere Sessions
Die meisten Themen entstehen nicht über Nacht – und genauso wenig verändern sie sich meist in nur einer einzigen Session. Hinter emotionalem Stress, wiederkehrenden Mustern oder inneren Blockaden liegen oft verschiedene Ebenen, Erfahrungen und Zusammenhänge, die Schritt für Schritt angeschaut werden dürfen.
Deshalb begleite ich viele Menschen über mehrere Sessions hinweg. So entsteht Raum, wirklich tiefer hinzuschauen, Veränderungen nachhaltig zu begleiten und nicht nur an der Oberfläche zu arbeiten.
Drei Sessions sind dabei oft ein guter Anfang, um erste Themen bewusster zu erkennen und spürbare Veränderungen anzustoßen. Fünf Sessions oder eine längere Begleitung geben meist deutlich mehr Raum, um Zusammenhänge wirklich zu verstehen, alte Muster zu verändern und neue Stabilität entstehen zu lassen.
Wie lange eine Begleitung sinnvoll ist, hängt immer ganz individuell von dir, deinem Thema und deinem eigenen Prozess ab. 💜
Welche Form der Begleitung passt zu dir?
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Mein Angebot
30 Min.
1 Std.
160 Euro
2 Std.
333 Euro
2 Std.
555 Euro
2 Std.
1.111 Euro
ThetaHealing®
Veränderung beginnt oft dort, wo wir endlich verstehen, warum wir fühlen, denken oder reagieren, wie wir es tun.
ThetaHealing® ist eine energetische Coaching-Methode, bei der wir gemeinsam belastende Glaubenssätze, emotionale Muster und innere Blockaden sichtbar machen und verändern können.
Viele unserer heutigen Probleme entstehen nicht „einfach so“.
Oft hängen sie mit alten Erfahrungen, übernommenen Mustern aus der Kindheit, familiären Prägungen oder tief verankerten Überzeugungen zusammen.
Genau dort setzt ThetaHealing® an.
In einer Session schauen wir gemeinsam:
-
Was steckt wirklich hinter deinem Thema?
-
Welche Muster wiederholen sich ständig?
-
Was hält dich unbewusst zurück?
-
Und was darf sich verändern?
Dabei arbeite ich intuitiv, achtsam und gleichzeitig sehr klar und bodenständig.
ThetaHealing® kann dich unterstützen bei:
✨ Selbstwert & Selbstliebe
✨ Grenzen setzen
✨ emotionaler Überforderung
✨ innerem Stress
✨ wiederkehrenden Beziehungsmustern
✨ Ängsten & blockierenden Glaubenssätzen
✨ dem Gefühl, „festzustecken“
✨ persönlicher Weiterentwicklung
Viele Menschen beschreiben eine Session als:
„Endlich verstehe ich was da in mir vorgeht.“
Oder:
„Irgendwie fühlt sich etwas leichter an.“ 💜
Du musst dafür übrigens weder spirituell sein noch Vorkenntnisse haben.
Nur bereit, ehrlich hinzuschauen.
Walkshops & Aufstellungsarbeit
Themen nicht nur verstehen — sondern erleben.
In meiner Arbeit nutze ich eine besondere Form der Aufstellungsarbeit, die auf „Walking in your shoes“ basiert. Dabei werden Themen nicht nur besprochen, sondern körperlich und emotional erfahrbar gemacht.
Je nach Situation arbeite ich mit Stellvertretern, verschiedenen Perspektiven oder dem bewussten Hineinspüren in bestimmte Rollen, Gefühle oder Dynamiken. Dadurch werden oft Zusammenhänge sichtbar, die vorher zwar spürbar, aber schwer greifbar waren.
Gerade bei diesen Themen entstehen oft neue Perspektiven und wichtige Erkenntnisse bei:
✨ Beziehungsthemen
✨ Familienmustern
✨ inneren Konflikten
✨ Entscheidungsfragen
✨ Stress & Überforderung
✨ Selbstwert-Themen
✨ wiederkehrenden emotionalen Mustern
Das Besondere daran:
Es geht nicht nur ums Reden oder Analysieren.
Der Körper, die Wahrnehmung und das direkte Erleben werden mit einbezogen. Genau dadurch entstehen oft tiefere Erkenntnisse und neue Perspektiven. 💜
In meinen Walkshops erleben mehrere Teilnehmer diese besondere Form der Aufstellungsarbeit gemeinsam in einer kleinen Gruppe.
Auch in Einzelbegleitungen fließt die Methode immer wieder intuitiv und passend zum jeweiligen Thema mit ein.
Es geht echte Erkenntnisse und neue Perspektiven.
Viele Menschen sind überrascht, wie schnell sich Zusammenhänge zeigen und wie greifbar neue Perspektiven plötzlich werden können. 💜
Vielleicht beginnt Veränderung genau mit diesem Aha-Moment.
Mit dem ehrlichen Gefühl, dass bestimmte Muster, Gedanken oder Belastungen sich nicht einfach „von alleine“ verändern werden.
Dass es Zeit wird, Verantwortung für sich selbst, das eigene Leben und die eigenen Themen zu übernehmen — auch wenn das Leben nie plötzlich ruhig, perfekt oder komplett sortiert sein wird.
Oft tragen wir nicht nur unsere eigenen Erfahrungen mit uns, sondern auch alte Prägungen, emotionale Muster und Geschichten, die über Generationen weitergegeben wurden. Und manchmal beginnt Heilung genau dort, wo jemand bereit ist hinzuschauen — damit Kinder, Enkel oder zukünftige Generationen bestimmte Themen nicht immer weiter mittragen müssen.
Ich liebe diese Aha-Momente, wenn plötzlich Zusammenhänge sichtbar werden. Wenn Menschen beginnen, sich selbst besser zu verstehen. Und wenn aus „So bin ich halt“ langsam wieder echte Veränderung entstehen darf. 💜
Wenn du spürst, dass jetzt der richtige Moment sein könnte, lass uns beginnen.